2026/03/18〜20 XAUUSD｜3日間で約+4,530ドル——相場の転換を素直に受け入れた話
FX
取引詳細（2026/03/18〜20・3日間まとめ）
3/18 — ロング×2
| エントリー→決済 | ロット | 損益 |
|----------------|--------|------|
| 4869.43 → 4871.80 | 0.12 | +28.44 |
| 4869.24 → 4878.57 | 0.12 | +111.96 |
| **3/18合計** | | **+140.40 USD** |
3/19 — ショートメイン
| エントリー→決済 | ロット | 損益 |
|----------------|--------|------|
| 4851.80 → 4848.05 | 0.12 sell | +45.00 |
| 4838.34 → 4834.09 | 0.25 sell | +106.25 |
| 4841.38 → 4836.38 | 0.12 sell | +60.00 |
| 4848.72 → 4821.68 | 0.12 sell | +324.48 |
| 4820.23 → 4797.77 | 0.12 buy | **-269.52** |
| 4792.57 → 4787.14 | 0.41 sell | +222.63 |
| 4749.39 → 4743.88 | 0.21 sell | +115.71 |
| 4749.xx → ... | 0.21 sell | +493.29 |
| **3/19合計** | | **約+1,098 USD** |
3/20 — ロット上げ勝負
| エントリー→決済 | ロット | 損益 |
|----------------|--------|------|
| 4729.95 → 4731.94 | 1.00 buy | +199.00 |
| 4723.66 → 4726.64 | 0.25 buy | +74.50 |
| 4726.25 → 4725.56 | 0.56 sell | +38.64 |
| 4726.59 → 4728.68 | 0.56 buy | +117.04 |
| 4729.04 → 4718.91 | 0.56 sell | +567.28 |
| 4710.47 → 4693.23 | 0.56 buy | **-965.44** |
| 4695.17 → 4661.65 | 0.56 sell | +1,877.12 |
| 4658.72 → 4646.86 | 0.20 buy | **-237.20** |
| 4647.27 → 4624.24 | 0.56 sell | +1,289.68 |
| 4623.64 → 4611.86 | 0.28 sell | +329.84 |
| **3/20合計** | | **約+3,290 USD** |
3日間総合計：約+4,530 USD
まず3日間を一言で表すと、「相場が変わったタイミングを逃さなかった3日間」でした。
3/18はゴールドが落ち着いたロング環境だったので、小さなロットで積み上げながら+140ドル。
ここは特別なことは何もしていません。スマートマネーの需要ゾーンを確認してロング、それだけです。
問題は3/19です。
前日（3/18）まではロング目線で取っていたのに、3/19にゴールドは急落し始めました。
「昨日ロングで取れたんだから今日もロング」
という思考を持ってしまうと、この日は間違いなく大やられになっていました。
でも今日のスマートマネーのサインは明確にショート方向。
迷わずショートに切り替えました。
[ここにチャート画像を挿入]
損切りが1回（-269.52）発生しましたが、それ以外はほぼショートで積み上げ続けて、1日で約+1,098ドル。
「前日の目線を引きずらない」——これが今日の全てでした。
3/20は、少し違う話をします。
この日は意図的にロットを上げて勝負しました。
普段0.12〜0.25ロットのところを、0.56〜1.00ロットで入っています。
結果として、2回の大きめの損切りがありました。
でも「ロットを上げたから損切りが大きくなった」というのは当然の話であって、それを込みで計算した上で勝負しています。
大事なのは「なぜこの日にロットを上げたか」です。
相場の方向性がはっきりしていて、スマートマネーの動きが読みやすい日だったから——これが理由です。
なんとなくロットを上げるのではなく、「今日は大きく取れる」という根拠が揃った日にだけ実行する。
この使い分けができれば、損切りが出ても最終的にセッションをプラスで終わらせることができます。
まとめると、
① 前日の目線を翌日に持ち込まない
② 方向が変わったら即座に対応する
③ ロットを上げるのは根拠がある日だけ
シンプルですが、この3つをちゃんとできるようになるまでに、僕もかなりの時間がかかりました。
何かのきっかけになれば嬉しいです。
具体的な判断軸については、僕のサービスでお伝えしています。気になる方はぜひ。
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