สุขภาพจิตที่ดีอาศัยในร่างกายที่แข็งแรง
【สุขภาพจิตดีเริ่มจากร่างกายที่ดี】
คำพูดอันมีชื่อเสียงนี้คงทุกคนเคยได้ยินมาก่อน
คำพูดนี้บอกว่าเมื่อร่างกายแข็งแรง จิตใจก็แข็งแรงด้วย
อย่างไรก็ตามคุณอาจมอง FX เทรดเดอร์ว่าเป็นคนที่ตรงกันข้ามกันใช่ไหม
นั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ตลอด บนชาร์ตเพื่อรอจังหวะ
เมื่อยล้าจอภาพ เส้นบ่า ปวดหลัง ขาดการออกกำลังกาย…
ชีวิตที่ขัดกับสุขภาพกำลังถูกบังคับให้ดำเนินไปใช่หรือไม่?
คนเรามักเป็นสิ่งมีชีวิตที่เคลื่อนไหว ล่าสัตว์เพื่อดำรงชีพ ดังนั้นการนั่งทำงานหน้าคอมเป็นเวลานานจึงไม่เหมาะสมกับมนุษย์
การนั่งเป็นระยะยาวจะทำให้ร่างกายมีปัญหาย่อมเป็นเรื่องธรรมดา
อย่างไรก็ตาม ผู้ประกอบการและประธานบริษัทที่รู้จักกันต่างกัน
ไปฟิตเนสทุกสัปดาห์ เพื่อเสริมสร้างร่างกาย ทำกีฬาบางอย่าง เคลื่อนไหวร่างกายเป็นประจำ เพื่อให้การไหลเวียนโลหดดีขึ้น และมีสมาธิในการทำงานที่ชัดเจน
FX ก็เป็นงานเช่นเดียวกับงานอื่น ไม่สามารถร้องไห้ว่าเจ็บปวดได้
แต่ถ้านั่งหงอยๆ ตลอดเวลาการมีสมาธิจะลดลงและประสิทธิภาพก็ลดลงเป็นธรรมดา
เพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้ ผมจึงใช้มาตรการ "กำหนดเวลาการมองหน้า/chart"
แน่นอนว่าตลาดเป็นสิ่งมีชีวิต จังหวะที่มาถึงเมื่อไรไม่อาจทราบได้
แต่หากมีกฎระเบียบที่ชัดเจนและมุ่งเป้าเฉพาะจุดนั้นเท่านั้นก็สามารถรับมือได้
ฉันเตรียมพร้อมสำหรับโอกาสตั้งแต่บ่ายสอง ในระหว่างนั้นทำงานอย่างอื่น ยืดเหยียด เคลื่อนไหว เดินเล่น
มีสิ่งที่ต้องทำชัดเจน ดังนั้นจึงมองกราฟอย่างสงบ นิ่งๆ แล้วเข้าเทรดอย่างเรียบง่าย
หากเร็วพอการเทรดจะจบภายในประมาณหนึ่งชั่วโมง จากนั้นฉันก็ใช้เวลากับงานอดิเรกและความสุขส่วนตัว
แน่นอนว่าแต่ละคนมีสไตล์การเทรดที่ถนัดแตกต่างกัน แต่สไตล์นี้คือสไตล์ที่ผมเหมาะที่สุด และคิดว่าสามารถรักษาโรคสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจไปพร้อมกันได้
ง่ายมาก สามารถเข้าเทรดได้ที่จุดเดิมที่ใครๆ ก็ทำได้
→ ผลการดำเนินการประจำวันเปิดเผยบน Investment Navi+ ทั้งหมด
ทุกวันเวลา 14:00 น. กำหนดไว้
สามารถเข้าเทรดผ่านสมาร์ทโฟน
