ปัญหาการติดการซื้อขายที่สร้างจากโดพามีนและแนวทางแก้ไข
สวัสดีครับ ผมชันนามะ (下山) ครับ
「เตรียมพร้อมรับสถานการณ์ไม่คาดคิด」
นักเรียนของ 学株アカデミー
เรื่องแบบนั้น
มักจะบอกให้ฟังบ่อยครั้ง
ดังนั้น
「สถานการณ์ไม่คาดคิดคือ
อะไรบ้างที่อาจเกิดขึ้นได้?」
ไม่ใช่หรอก,
ไม่สามารถทราบได้
ถ้ารู้ว่ามีอะไรเกิดขึ้นได้
แล้วมันก็จะไม่ใช่สถานการณ์ไม่คาดคิดอีกต่อไป
「ถึงแม้จะไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นก็
เตรียมพร้อมไม่ได้เหรอ」
คิดว่าเป็นไปได้น แต่
เมื่อพูดถึงตลาดหุ้น
ไม่ว่าอุปสรรคใดจะเกิดขึ้นในโลกนี้
ราคาหุ้นจะขึ้นหรือลง
สุดท้ายมีเพียงสองรูปแบบนี้เท่านั้น
ดังนั้น
ผู้เทรดเดอร์ควรคิดถึงเสมอว่า
เวลาราคาขึ้นและเวลาราคาลง
หากคิดถึงแต่สองกรณีนี้ ก็พอแล้ว
ดีแล้ว
ทุกคน
การเทรดดูเหมือนจะทำให้คิดยาก
แต่มีเพียงขึ้นหรือลงเท่านั้น
ดังนั้นการเตรียมการล่วงหน้าไม่ใช่เรื่องยาก
อย่างที่หลายคนจินตนาการไว้
เป็นเรื่องไม่ยากนัก
แน่นอนว่าไม่จำเป็นต้องมีพรสวรรค์พิเศษ
แต่ ประเด็นเดียวคือ
เมื่อความรู้สึกเข้ามาเกี่ยวข้อง
ความอยากมีเงินและความกลัวที่ไม่อยากขาดทุน
จะเกี่ยวพันกัน
ทำให้การตัดสินใจเป็นเหตุผลยากขึ้น
====================
ปัญหาพลีชีพ (Posi-Posi病)
====================
「ตื่นขึ้นมาแล้วเปิดชาร์ต
และเมื่อสถานะปัจจุบันไม่มีตำแหน่ง
จะเปิดสถานะทันที」
มีคนพูดแบบนี้
มีอยู่
「โดยไม่มีก็คงไม่สงบใจ,
เรียกว่าปล้นตำแหน่งตามใจชอบ」
คนๆ นั้น
ดูการวิเคราะห์เชิงเทคนิคแล้ว
เทรด
บนกราฟรายวัน 12 ชั่วโมง 8 ชั่วโมง
เมื่อมองกราฟไปเรื่อยๆ
รูปแบบกราฟที่ดูเหมือนเป็นจังหวะเข้าจะ
ปรากฏขึ้น
「กลัวพลาดโอกาส」
และ
「อยากได้กำไรทันที」
ความอยากนี้ทับซ้อนกัน
ทำให้เมื่อเปิดชาร์ต
ก็จะ
เปิดสถานะทันที
และผลลัพธ์ที่ได้คือ
เสียใจทีหลัง
และทบทวน
อย่างไรก็ตาม
เวลานั้นแม้จะทบทวนแล้ว
ก็ทำให้ซ้ำรอยเดิมต่อไป
เมื่อความกลัวและความอยากพันกัน
การตัดสินใจที่เป็นเหตุเป็นผล
จะยากอย่างตรงไปตรงมา
====================
ถึงคุณที่มีปัญหาปล้นตำแหน่ง
====================
「ไม่สามารถสงบได้หากไม่มีตำแหน่ง」
หลายคนที่มีความกังวลคล้ายๆ กัน
น่าจะรู้สึกเช่นนี้
จากสถานการณ์เช่นนี้ ต้องการออกให้เร็วที่สุดแต่
ยังไม่สามารถหลุดพ้นได้
ผู้ที่เป็นเช่นนี้ควรทำอย่างไร?
เรื่องนี้คือหัวข้อของวันนี้
ครั้งก่อน
ในหัวข้อคล้ายๆ กัน
ที่เคยถ่ายทอดไปแล้ว
แต่ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาปล้นตำแหน่งยังคงมีอยู่
จึงขอพูดถึงหัวข้อนี้อีกครั้ง
ปัญหาปล้นตำแหน่งเป็น
“เสพติด”
คล้ายกับสิ่งที่เรียกว่า
หากเราไม่มีส่วนร่วมในการเทรดตลอดเวลา
จะรู้สึกมีความสุขไหม
สามารถเรียกมันว่าเสพติดได้ไหม
และโดยทั่วไป
การเสพติดเกี่ยวข้องกับการหลั่งโดปามิน
หรือไม่
โดปามินคืออะไร?
สารสื่อประสาทที่ช่วยเพิ่มแรงจูงใจและความสุข
ทำให้คนมีความรู้สึกเชิงบวก
อย่างไรก็ตาม
เมื่อมีชิ้นส่วนขัดข้องหนึ่งชิ้น
อาจทำให้เกิดการเสพติดได้
====================
วิธีสร้างการเสพติด
====================
มนุษย์ทำอย่างไร
ถึงการพึ่งพาการเทรด
ขอนำเสนอหนึ่งกรณี
เมื่อเทรดไปเรื่อยๆ
จะมีช่วงเวลาที่ขาดทุนแบบมองไม่เห็น
สำหรับหลายๆ คน ช่วงเวลาที่ทนต่อการขาดทุน
จะใช้เวลายาวนานกว่า
แต่บางครั้งราคาหุ้นพุ่งขึ้นอย่างรวดเร็ว
ขาดทุนคลายหายไป
กลายเป็นกำไร
และเงินทุนเพิ่มพรวดพรวด
ทำให้รู้สึกสบายใจอย่างมาก
และกำไรที่มากขึ้นก็ยิ่งทำให้รู้สึกสะใจ
ผู้ที่รู้สึกตื่นเต้นอาจมีอยู่
บ้าง
ในขณะนี้
ในสมองจะหลั่งโดปามิน
โดปามินที่กระตุ้นสูงมาก
ความตื่นเต้นนี้จะถูกบันทึกลงในสมองของคุณ
และทำให้จำไม่ลืม
แล้ว
จะมีการเปิดตำแหน่งอีกครั้ง
ไม่ว่าจะแพ้หรือชนะ
อย่างน้อยก็กดปุ่มเข้าทาง...
ในตอนนี้
มันได้กลายเป็นสภาวะคล้ายการเสพติดแล้ว
ที่น่าเป็นห่วงมากกว่าคือ
ความทนทานต่อ刺激ที่เพิ่มขึ้น
แต่แรกๆ กำไร 10,000 เยนก็ทำให้ดีใจ
แต่ตอนนี้กำไร 10,000 เยนก็ยังไม่พอ
ต้องเพิ่มตำแหน่งให้มากขึ้น
ทำซ้ำแบบนี้ไปเรื่อยๆ
จนทุ่มทุนทั้งหมดลงไป
ซื้อแบบเต็มที่
ถึงจะมีโดปามินออกมา
แต่ความสุขกลับไม่พอ
จะพาไปสู่การเสพติดมากขึ้น
ความไวต่อโดปามินจะลดลง
ความรู้สึกนี้
ทุกคนสามารถประสบการณ์ได้จากการทดลอง
ตัวอย่างเช่น
ไม่ว่าจะอิ่มอร่อยแค่ไหน
สองสามครั้งก็ย่อมจืดชืดลง
เช่นเดียวกับโดปามิน ความไวต่อโดปามินจะลดลง
และคุณจะไม่ตื่นเต้นกับกำไรเหมือนเดิม
แล้ว
คุณจะตรวจสอบตลาดด้วยสมาร์ทโฟนอยู่เสมอ
และจำนวนเทรดจะเพิ่มขึ้น
====================
ยาแก้ปัญหาปล้นตำแหน่งไม่มีอยู่จริง
====================
การหลุดออกจากสภาวะเสพติดไม่ใช่เรื่องง่าย
และไม่มีการรักษาที่เห็นผลทันที
แต่ยังมีสิ่งที่ทำได้
หลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นให้มากที่สุด
เช่น
ถ้าคุณกลายเป็นผู้ติดการเทรด
“หน้าจอเข้าสู่ระบบของโบรกเกอร์”
เช่น
มีตัวกระตุ้นการเสพติดในรูปแบบใดบ้าง
ควรมี
เปิดหน้าจอโบรกเกอร์เข้าสู่ระบบ
ในขณะนั้น
โดปามินอาจถูกหลั่งออกมาแล้ว
แต่ถ้าคุณไม่อยากตกอยู่ในสถานะเสพติด
ให้หลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นนั้นให้มากที่สุด
หลีกเลี่ยงมัน
เมื่อคุณกดตัวกระตุ้นแล้วจะไม่สามารถย้อนกลับไปได้
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง
“ตรวจสอบกราฟเพียงวันละหนึ่งครั้งเท่านั้น”
เช่นนี้
และสุดท้าย อีกหนึ่งข้อ
ด้วยพลังของตัวเอง
ไม่สามารถเปลี่ยนสถานะการพึ่งพาได้อย่างรุนแรง
โดยคิดว่าจะปรับปรุงได้
อย่างคงที่
การพึ่งพิงไม่ใช่การพึ่งพาแค่กำลังใจ
แต่คุณควรวางตัวเองไว้ในสภาพแวดล้อมที่สามารถพัฒนาได้อย่างเป็นธรรมชาติ
วันนี้ขอขอบคุณทุกท่านที่รับชมจนจบ
ขอขอบคุณมากครับ
เคียวโนะ โชว (Shō Ma)