กำหนดวันไม่ใช้งานก่อนล่วงหน้า สร้างวันไม่สัมผัสเครื่องมือในหนึ่งสัปดาห์

ฤดูหนาวที่ผ่านมา เปิดหน้าจออย่างต่อเนื่องเป็นเวลากี่วันก็ยังไม่หมดซักที

เช้าวันที่ยี่สิบสี่ ตอนที่เปิดขึ้นมาในทันที ความคิดไม่สามารถรับอะไรเข้ามาได้เลย

……เอ๊ะ ตอนนี้กำลังดูอะไรอยู่กันนะ

ถึงแม้เป็นหน้าจอเดียวกัน แต่ความหมายทั้งหมดเหมือนถูกปลดออก

ความรู้สึกว่า疲れを感じることは、その時点で全くなかったんですよね。

จะเขียนสิ่งที่ตัดสินใจไว้ในเช้านี้ไปตามตรง

การหยุดทำไม่ใช่เรื่องการพยายาม แต่เป็นเรื่องการเปิดหน้าจอทุกวัน

สวัสดีตอนเย็น!

มาซาชิครับ^^

สิ่งที่ตัดสินใจไว้ครั้งนี้คือ การมีหนึ่งวันที่ไม่แตะอุปกรณ์หรือล'écran ไหม้ไป

กำหนดวันหยุดไม่จากสภาพอากาศ แต่จากวันในสัปดาห์ที่แน่นอน

หากกำหนดด้วยสภาพ ช่วงที่ไม่ดีจะได้หยุดเพียงอย่างเดียว ซึ่งไม่เกิดประโยชน์

ลองทำมาสามเดือน ผลการตัดสินใจชัดเจนในสัปดาห์ถัดไปขึ้นกับวันที่หยุดหรือตัวมันเอง

เช้าวันที่ยี่สิบสี่ ตอนที่ความหมายของหน้าจอเดียวกันสลายลึกจนหมด。

✅ จนถึงวันที่ยี่สิบสาม ฉันเองยังอยู่ในสภาพที่ดีมาก

ในช่วงนั้นคิดว่าการเปิดทุกวันเป็นสิ่งที่ดี

ความรู้สึกที่ไม่อยากพลาดคือสิ่งที่แรงกล้ามากที่สุด

จริงๆ แล้ว เมื่อเปิดทุกวัน จะทำให้เข้าใจรายละเอียดการทำงานมากขึ้น

เมื่อมีรายละเอียดมากขึ้น ความคิดตัดสินใจก็รวดเร็วขึ้นดูเหมือนจะเป็นเช่นนั้น

เมื่อย้อนดูตอนนี้ เห็นว่าความเร็วที่เร็วไม่ใช่การตัดสินใจ แต่เป็นมือเท่านั้น

ขั้นตอนการตรวจสอบสั้นลงทีละวัน

ตั้งแต่วันสิบนับไป ฉันเลิกเขียนตำแหน่งไว้เลย

ตั้งแต่วันสิบห้าฉันก็ไม่ตรวจสอบขนาดที่ยอมรับได้อีก

เมื่อทำทุกวัน จิตใจก็จะรู้สึกเหมือนจำแม้ว่าไม่ต้องเขียนลงไป

แล้วในวันที่ยี่สิบสี่ ก็พบว่าสิ่งที่ไม่รู้จักคืออะไร

ในหัวมีแต่ความประทับใจในแนวทางการเคลื่อนไหวล่าสุดไม่ใช่ขั้นตอน

ช่วงเวลานี้เป็นช่วงที่มั่นใจมากที่สุด และนั่นคือส่วนที่น่ากลัวเช่นกัน

✅ เมื่อทำทุกวัน จะรู้สึกจำได้โดยไม่เขียน。

ความเร็วที่เพิ่มขึ้นไม่ใช่การตัดสินใจ แต่เป็นมือ และขั้นตอนการตรวจสอบก็สั้นลงทีละวัน

? ความเมื่อยล้ายังคงลดลงจากสาระของการตัดสินใจ

เมื่อเหนื่อย ความตั้งใจจะไม่มุ่งมั่น มันเป็นเรื่องที่เข้าใจง่าย

แต่สิ่งที่เกิดจริงๆ คือต่างออกไปเล็กน้อย

สมาธิยังคงอยู่ เรากำลังดูหน้าจออยู่

สิ่งที่ลดลงคือส่วนที่คิดหลังจากมองเห็น

เห็นแล้วคิดว่าเป็นรูปร่างที่รู้จัก แล้วก็เดินต่อไป

กระบวนการคิดอย่างเดียวค่อยๆ หล่นหายไปตามเงียบๆ

นี่ไม่สามารถสังเกตเห็นเองได้เลย

เพราะเวลาที่มองเห็นได้จริงๆ ทำให้รู้สึกว่าได้ทำอยู่

ยิ่งวันที่หายไปไม่มีความลังเล ทำให้ความรู้สึกดีขึ้น

ฉันตีความความรู้สึกดีนี้ว่าเป็นความสม่ำเสมอของสภาพ

เพราะฉะนั้น การหยุดวันตามสภาวะจึงไม่ใช่สิ่งที่ทำได้

? สิ่งที่ลดลงไม่ใช่การโฟกัส แต่เป็นกระบวนการคิดหลังจากเห็น。

วันที่ลดลงมากขึ้น จะไม่มีความลังเล จึงรู้สึกดีขึ้น คุณอ่านผิดพลาดไปที่นี่

? มีอุปกรณ์อยู่ด้วย ทำให้หยุดยากขึ้น

หากติดตั้งอุปกรณ์ใหม่ จะทำให้ยากต่อการสร้างวันหยุดใช่หรือไม่

จริงๆ ผมคิดว่าเป็นเรื่องที่เป็นไปได้นะ

ในช่วงที่เพิ่งติดตั้ง ความอยากเห็นหน้าจอจะเด่นออกมา

ถ้าพลาดวันที่ปรากฏ ก็จะรู้สึกเสียดาย

ถ้าเปิดทุกวัน แน่นอน ความพลาดจะเป็นศูนย์

แต่ในทางกลับกัน กระบวนการคิดที่เคยเขียนจะถูกลดลง

มีการเห็นทุกวัน ดังนั้นความรู้สึกที่ยืนยันจะถูกอัปเดตทุกวัน

สำหรับฉัน เดือนแรกที่ติดตั้งอุปกรณ์เป็นช่วงที่จำนวนวันที่ต่อเนื่องยาวที่สุด

ถึงจะสะดวกขึ้น แต่ความเมื่อยล้ากลับเพิ่มขึ้น

ดังนั้นตอนนี้ฉันจึงกำหนดวันหยุดก่อนเมื่อมีอุปกรณ์

หากรอให้ติดตั้งเสร็จแล้วจึงตัดสินใจ มันจะไม่แน่นอน

? สะดวกขึ้น แต่ความเหนื่อยกลับเพิ่มขึ้น เพราะการพลาดไม่มีเลย。

เมื่อใดที่ติดตั้งอุปกรณ์ จะกำหนดวันหยุดก่อนเสมอ เพราะหากติดตั้งแล้วตัดสินใจทีหลังจะไม่ได้ผล

? กำหนดวันตามสัปดาห์และเขียนลงกระดาษไว้

ฉันเลือกวันที่ไม่ใช่วันใดวันที่ตลาดไม่เคลื่อนไหว

เป็นวันทีกำหนดการของฉันอัดแน่นที่สุด

เพราะวันนั้นมักไม่สามารถมองเห็นได้อย่างชัดเจน จึงตัดสินใจไม่ดูตั้งแต่แรก

ถ้าตัดสินใจแล้ว ฉันติดไว้บนโต๊ะ

【休む日：木曜／画面もアプリも開かない／通知も切る】บรรทัดเดียวนี้

รวมถึงการปิดการแจ้งเตือนด้วย เพราะถ้าเปิดปุ๊บ ก็จะเปิดหน้าจออยู่ดี

สัปดาห์แรกๆ สร้างความตื่นเต้นมาก

วันที่มีการเคลื่อนไหวมากในวันนั้น บอกตามตรงว่าคิดว่ามันเสียไปนะ

แต่ความรู้สึกนั้นก็จางหายไปประมาณสัปดาห์ที่สาม

เมื่อถึงจุดจางลง ก็พบว่าเช้าววันพฤหัสบดีถัดมาความคิดตัดสินใจเร็วที่สุด

วันถัดจากการหยุด ไม่ใช่เรื่องการเขียนสิ่งที่ควรเขียน

? การหยุดไม่ใช่การไม่มีวัน แต่เป็นการหยุดตามวันว่างที่มีการตาราง。

ตัวอย่างการใช้งาน: 【休む日：木曜／画面もアプリも開かない／通知も切る】

? วิธีการใช้งานจริงหลังหยุด

เมื่อหยุดไป เช้าวันถัดมาจะมีสิ่งที่ต้องทำที่เตรียมไว้

อย่าหาแนวคิดโดยทันทีจากตัวเลือก

ก่อนอื่นให้กลับไปอ่านสิ่งที่คุณเขียนไว้ในวันสุดท้ายก่อนหยุด

หลังจากนั้นก็เขียนบรรทัดใหม่สำหรับวันนี้

【ก่อนหน้า: รอการกลับมา／วันนี้: ตรวจสอบจากตำแหน่ง】รูปแบบนี้

การเชื่อมโยงวันก่อนกับวันนี้จะทำให้ความรู้สึกขาดช่วงหายไป

จากนั้นจึงเปิดการแสดงผลเป็นครั้งแรก

เมื่อทำลำดับนี้แล้ว ก็ไม่มีการกระโดดเข้ามาหลังหยุด

ก่อนหน้านี้ฉันพยายามทวงคืนวันที่หายไปหนึ่งวัน

กรณีที่พยายามทวงคืนนี้ มักจะทำให้ปริมาณมากขึ้นด้วย

การหยุดนั้นสำคัญกว่าการหยุดต่อเนื่อง เพราะจะมีความเสี่ยงมากกว่า

ดังนั้นจึงให้ความสำคัญกับการกำหนดลำดับเช้าวันถัดไปมากกว่า

? การหยุดไม่ใช่ความเสี่ยงน้อยกว่า แต่การหยุดต่อจากวันหยุดกลับมีความเสี่ยงมากกว่า。

ตัวอย่างการใช้งาน: 【ก่อนหน้า：รอการกลับมา／วันนี้：ตรวจสอบจากตำแหน่ง】

?ดูรายละเอียดของ AI ผู้คมเขาเส้นทอง

⚠ กำหนดเงื่อนไขให้หยุดวันได้เท่านั้น ไม่ให้เปลี่ยนแปลง

ถึงแม้จะบอกว่าต้อง固定 แต่บางสัปดาห์ก็เผื่อการไม่สามารถเปลี่ยนได้

ดังนั้น ผมจึงกำหนดเงื่อนไขที่ให้เปลี่ยนได้เพียงหนึ่งอย่าง

การย้ายไปวันอื่นภายในสัปดาห์นั้น ไม่ลดลงให้ได้

นั่นคือ การย้ายวันพฤหัสบดีของสัปดาห์นี้ไปเป็นวันศุกร์ก็ได้

แต่ห้ามถือว่าสุดสัปดาห์เป็นการหยุดทั้งสิ้น

หากไม่กำหนดเส้นไว้ วันวุ่นวายในแต่ละสัปดาห์จะหายไป

และสัปดาห์ที่แน่นเป็นสัปดาห์ที่ต้องการการหยุดมากที่สุด

ฉันเองก็เคยแค่ถูกมองว่าสัปดาห์แรกหยุดหนึ่งครั้ง แล้วสัปดาห์ถัดไปต่อเนื่องถึงสิบวัน

ถ้าย้ายครั้งหนึ่ง การกลับคืนให้เป็นเหมือนเดิมจะยากมาก

ดังนั้น ย้ายได้ แต่การลบออกไม่ใช่สิ่งที่ทำได้ นี่คือแนวทางที่ลงตัว

⚠ ย้ายได้ ไม่ลบออก ปฏิบัติตามนี้เพราะสัปดาห์ที่วุ่นวายจะค่อยๆ ลดลง。

? ไม่ทำให้เปิดหน้าเว็บไซต์ทุกวัน

ตอนสร้าง Golden Line Sniper AI มีข้อกำหนดไว้ว่า ไม่ใช่จะติดตั้งทุกวันเพื่อไม่ให้เสียเวลา

หากเพิ่มจำนวนตัวเลือก การเปิดจะแข็งแรงง่าย

แต่มันก็จะกินเวลาของผู้ใช้งานไป

ดังนั้น ผมได้วางเส้นทางการเลือกอย่างเข้มงวด

แนวคิดที่ลองใช้งานมีมากกว่า 35 แบบ และเหลืออยู่ไม่ถึงหนึ่งส่วนสาม

หลายสิ่งที่ถูกละทิ้งไปคือ การเพิ่มจำนวนครั้งที่มากขึ้น แต่คุณภาพลดลง

รายงานการตรวจสอบมีถึง 626 ฉบับของOfficial และข้อมูลดิบ 496 ฉบับ

อยากให้คุณมั่นใจในการตัดสินใจ จึงทำรูปร่างแบบนี้

นอกจากนี้ ตามที่ระบุไว้ในคู่มือ ยังไม่ชนะเพียงแค่มีลูกศรแสดงเท่านั้น

ส่วนที่เลือกและส่วนที่ทำให้เสร็จยังคงอยู่กับผู้ใช้งาน

จึงทำให้หัวสมองของบุคคลนั้นยังคงทำงานได้อย่างรื่นรมย์

? ไม่ทำให้เปิดติดประสานมากขึ้น จะเสียเวลา。

ข้อมูลจริงในการพัฒนา: แนวคิดทดสอบมากกว่า 35 แบบ / ใช้จริงน้อยกว่าหนึ่งในสาม / รายงานอย่างเป็นทางการ 626 ฉบับ และข้อมูลดิบ 496 ฉบับ

⭕ วิธีนี้ไม่เหมาะกับคุณ

สุดท้าย หากไม่เข้ากับคุณ จะบอกไว้

สำหรับผู้ที่ดูหน้าจาเวลาที่กำหนดทุกวันโดยไม่มีข้อสงสัย เรื่องนี้ไม่จำเป็น

เพราะไม่เคยออกแบบให้สะสมความเมื่อยล้าเป็นประจำตั้งแต่แรก

นอกจากนี้ยังไม่เหมาะกับผู้ที่ไม่ยอมพลาดการมองเห็นอย่างแน่นอน

วันที่หยุดจะทำให้คุณพลาดอะไรบางอย่างแน่นอน

อุปกรณ์เองก็ไม่รับประกันผลประโยชน์ในอนาคต

ในช่วงที่ไม่เข้ากัน ก็มีเดือนที่แม้จะอยู่ในแนวราบก็ผ่านไปได้

ไม่ใช่สิ่งที่บอกว่าจะเข้ามาเมื่อไหร่

แรกเริ่มอาจเป็นบัญชีทดลองหรือจำนวนเงินเล็กๆ เพื่อดูการเคลื่อนไหวและค่าใช้จ่าย

จากนั้น ก่อนติดตั้ง ให้เขียนวันหยุดลงบนกระดาษหนึ่งใบ

เพราะหลังติดตั้งแล้วจะไม่สามารถตัดสินใจได้เลย

⭕ วันหยุดจะทำให้คุณพลาดอะไรบางอย่างอย่างแน่นอน แม้จะยังคงมีคุณค่าก็ตาม。

สิ่งที่ทำไม่ได้: ตัดสินใจเกี่ยวกับตำแหน่งที่เข้ามา / การรับประกันผลงานในอนาคต

? สรุป: วันหยุดควรกำหนดตามวันในสัปดาห์ ไม่ใช่จากสภาพ

ช่วงที่เปิดต่อเนื่องยี่สิบสามวัน ฉันคิดว่าตัวเองอยู่ในสภาพดีมาก

จริงๆ แล้ว สิ่งที่ถูกลดลงไม่ใช่การโฟกัส แต่เป็นกระบวนการคิดหลังจากเห็น

ดังนั้นให้หยุดวันตามวันในสัปดาห์และติดไว้บนกระดาษจริงๆ คำว่า【休む日：木曜／画面もアプリも開かない／通知も切る】

จุดสังเกตไม่ใช่ว่าวันที่ดูแลการเคลื่อนไหวนั้น แต่เป็นวันในสัปดาห์ที่กำหนดตารางการใช้งานของเราเอง

เช้าวันหยุดกลับมาดูบรรทัดก่อนหน้านั้นก่อนหน้าต่างทางเลือกที่วางไว้ และหากพยายามทวงคืนจำนวนจะยิ่งมากขึ้น

อุปกรณ์ไม่ใช่สิ่งที่ใช้ทุกวัน เพื่อให้สามารถใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เพราะส่วนที่เลือกและส่วนที่ทำให้เสร็จยังคงอยู่

หากคุณพบว่ายังเปิดต่อเนื่องมาเป็นสิบวัน ลองลองประเมินวันหยุดของสัปดาห์ถัดไปหนึ่งวันดู^^

?ดูรายละเอียดของ AI ผู้คมเขาเส้นทอง

ขอบคุณที่อ่านเสมอมา^^