【金額を見るな】含み損益の数字を眺める人ほどFXの決済が感情に乗っ取られていく理由

ポジションを持っているあいだ、MT4やスマホアプリの損益欄をつい何度も見てしまう。そんな経験はありませんか。

プラス3,000円になったら少しうれしくなり、マイナス5,000円になったら胃のあたりが重くなる。数字が動くたびに気持ちも一緒に上下して、気づけば最初に決めていた決済ポイントとは違う場所でポジションを閉じている。

この記事では、手法やエントリーの精度ではなく、保有中に目に入る「金額の数字」がトレードにどんな影響を与えているのかを一緒に考えていきます。もし思い当たるところがあれば、今日から少しだけ見方を変えてみるきっかけにしてもらえたらうれしいです。

含み損益の数字は相場の情報ではなく感情のスイッチ

まず押さえておきたいのは、画面に表示される含み損益の金額は、相場そのものの情報ではないということです。

同じ20pipsの値動きでも、ロットが違えば金額は変わります。チャート上の形はまったく同じなのに、表示が「＋2,000円」なのか「＋20,000円」なのかで、受け取る印象は大きく変わってしまいます。

つまり金額の数字は、相場がどうなっているかではなく、自分のお財布がどうなっているかを教えてくれるものです。そしてお財布の話になった瞬間、人はどうしても冷静さを保ちにくくなります。

金額を見るたびに起きている小さな書き換え

金額を眺めているとき、頭の中では気づかないうちに決済ルールの書き換えが起きていることがあります。

たとえば、エントリー前には「この水準まで来たら利確」と決めていたとします。ところが含み益が「＋8,000円」と表示された瞬間、「今日のランチ代くらいにはなったし、もういいか」と思ってしまう。

反対に、含み損が「−12,000円」になったときは、「ここで切ったら1万円以上の損が確定してしまう」と考えて、損切りの位置を少しずつずらしてしまう。

どちらも、相場の形が変わったわけではありません。変わったのは、目に入った数字に対する自分の気持ちだけです。

こうした声は、意志が弱いから出てくるものではないと思います。お金の数字を見れば、誰でも自然に反応してしまうものです。問題は、その反応がそのまま決済の判断に入り込んでしまう環境にあるのかもしれません。

利小損大は数字の見え方からも生まれやすい

FXでよく言われる利小損大。利益は小さく、損失は大きくなってしまう状態ですが、これも金額表示と深く関係していると感じます。

含み益の数字は、減っていくのを見るのがつらいものです。せっかく増えたものを失いたくない気持ちから、早めに確定させたくなります。

一方で含み損の数字は、確定させるのがつらいものです。まだ確定していないうちは「戻るかもしれない」と思えるので、先延ばしにしたくなります。

この2つが重なると、勝つときは少しだけ、負けるときは大きく、という形が自然とできあがってしまいます。金額を眺める時間が長いほど、この心の動きにさらされる回数も増えていきます。

数字から距離をとるためにできること

では、どうすれば金額に振り回されにくくなるのでしょうか。いくつか取り入れやすい工夫を挙げてみます。

なかでも大切なのは、エントリーする前の時点で出口まで決まっていることです。入る場所、利確する場所、損切りする場所がセットで決まっていれば、保有中に金額を見て考え直す必要がそもそもなくなります。

逆に言えば、エントリーだけ決めて出口をその場の判断に任せていると、保有中にずっと画面の数字と向き合うことになります。そこで感情が入り込むのは、ある意味で自然なことです。

また、確認するタイミングを決めておくのも効果的です。何時と何時に見る、と決めておけば、そのあいだの細かな上下に心を揺らされずにすみます。最初は落ち着かないかもしれませんが、少しずつ慣れていく方も多いのではないでしょうか。

型が先に決まっていれば数字を眺める理由がなくなる

ここまでの話を整理すると、金額に振り回されないために必要なのは、強いメンタルよりも、保有中に考えなくていい状態をつくることだと思います。

投資スキルシェアでは、8年かけて形にしてきた裁量FX手法を、エントリー・利確・損切りの型としてすべてお伝えしています。入る前に出口まで決まっている型なので、保有中に損益欄を眺めて悩む場面を減らしやすい設計です。

また、チャートを張りつきで監視するスタイルではなく、特定の時間帯だけ確認する形をとっています。見るタイミングが決まっているので、そのあいだの数字の上下から自然と距離をとりやすくなります。

とはいえ、型を知っただけで習慣がすぐに変わるとは限りません。つい金額を見てしまう、決めた場所の前で閉じたくなる、といったつまずきは誰にでもあります。そのため、購入者専用のトークルームとオンライン通話で、一人ひとりの状況に合わせて個別にサポートしています。手法をまとめたフルマニュアルもお渡しするので、迷ったときに何度でも立ち返ることができます。

さらに特典として、有料インジケーターとEAの全品を1口座ずつ無料でお使いいただけます。裁量の型と組み合わせながら、自分に合った使い方を探していただけたらと思います。

損益欄の数字が気になって仕方ない、決めたはずの決済がいつもぶれてしまう。そんな悩みを抱えている方は、手法を増やす前に、数字を見なくてもいい状態をつくるところから始めてみてはいかがでしょうか。